शोध के निष्कर्षों से यह पता चलता है कि माइंडफुलनेस में इतनी क्षमता है कि मोटे बच्चों को न सिर्फ वजन कम करने में मदद मिलेगी बल्कि उन्हें उच्च रक्तचाप और मस्तिष्काघात के जोखिम से भी निजात मिलेगी
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मंगलवार, 11 फ़रवरी 2020
मेडिटेशन से कम हो सकता है बच्चों का बढ़ता वजन
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