योग एक्सपर्ट सविता यादव ने कहा योग करने से न केवल मनुष्य स्वस्थ (Healthy) रह सकता है बल्कि उसे हर प्रकार के तनाव (Stress) से भी मुक्ति मिलती है. योग सांसों और मन पर नियंत्रण पाने की क्रिया है.from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/32eMvTn
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