आयुर्वेद (Ayurveda) की मदद से भी आप इम्युनिटी (Immunity) को मजबूत बना सकते हैं. ऐसे में हल्दी (Turmeric) और तुलसी (Tulsi) का काढ़ा न सिर्फ इम्युनिटी को मजबूत करता है बल्कि सर्दी-जुकाम और गले में खराश की समस्या को भी दूर करने में मदद करता है.from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/2Y3JSCn
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