योगासन (Yoga Posture) पाचन से संबंधित कई समस्याएं दूर करते हैं. योग करने से शरीर में एनर्जी (Energy) का संचार होता है. साथ ही इनका नियमित अभ्यास शरीर को ऊर्जावान बनाने के साथ इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है.from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/2I9TJSJ
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